美容养颜必备,桃花美食最全食谱内附详细

阳春三月,百花绽放,桃花颜色鲜艳,香味淡雅,娇美妖娆。让人流连忘返。

除了观赏,桃花也有一定的药用价值。中医认为,桃花有活血悦肤,峻下利尿,化瘀止痛的功效,可消食顺气,滋润皮肤。所以,桃花不只是能看,它还可以吃,还能把自己越吃越美。实在是不可多得的美味佳肴,不可放弃呀。

桃花原产地是中国,最早记载是在《山海经?西山经?西次三经》中有:爰有嘉果,其实如桃。说的就是有一种果子,它的果实长的像桃子。这是最早的关于桃的记载。看来古人很早就开始吃桃子了。

桃子现在太普遍了,我们为了美,可以试试桃花的各种吃法啊。

小编在此声明:桃花食谱真的是原创,有一部分是作者自己试过的,可以写的详细一点,有太复杂的做法,就只能各位亲自己试验了,毕竟,我只能提供一种想法。如果味道成品诡异,请不要食用。如果试验成功,麻烦到小编文中评论处告知一下,我也好照做啊。

先说简单的桃花茶。

桃花+蜂蜜,桃花用开水冲泡,几分钟后加入蜂蜜,完成了。桃花+玫瑰+红巧梅+蜂蜜(冰糖),方法同上。桃花+枸杞+蜂蜜(冰糖),方法同上。桃花+大枣+蜂蜜(冰糖),方法同上。其他的大家可以依个人爱好和口味随机搭配,只要里面有桃花就行了,也可以搭配新鲜的水果或者果干,都是不错的选择啊。桃花食品可以鲜食,也可以用方便的干桃花。

现在南方有桂花糕,是米粉做的,我很爱吃,亲们可以直接按照米糕偶读制作方法把桂花换成桃花,就做成了桃花米糕。

像云南的鲜花饼,有好几种口味,就是没有桃花的,手巧的亲可以用桃花做馅,做成桃花酥饼,一定好吃。馅料可以单独放桃花,也可以放桃花+白芝麻,还有桃花+红糖,桃花做成蜜饯再做馅,嗯,流口水了。

桃花果冻,很简单的,就是水烧开了放入凉水搅拌均匀的白凉粉就行。里面可以放少量糖,不然白凉粉是没有味道的。

把新鲜的桃花在模具中摆出漂亮形状,再慢慢倒入晾凉一点的白凉粉,静置就好了。不要倒温度太高的,桃花很娇嫩的啊,会烫坏了,就不好看了。果冻最好是冰镇一下再倒扣进美美的餐具中,可以在上面浇上一小勺蜂蜜,放上两片薄荷叶,嗯嗯,卖相好,口味更好了。记得拍照发朋友圈哦。

就是这种透明的白凉粉,特别适合做果冻

还有桃花糍粑,桃花元宵,桃花月饼,桃花酱,桃花牛轧糖,桃花山药糕,桃花马蹄糕,桃花小煎饼,拔丝桃花,油炸桃花,粉蒸桃花,糖醋桃花,盐酥桃花等做法我就不说了,只要把桃花和其他原料按照百度查到的方法做出来就好了。主要是我也不会,吃货只有想法。

桃花水果糖水,这个我会做。和桃花最配的味道就是桃子了。桃花+鲜桃+陈皮+冰糖。喜欢蜂蜜的可以晾凉后加蜂蜜。

鲜桃要挑颜色青的,口感酸一点的,就是市场里最便宜的那种硬硬的生桃子。做糖水桃子要削皮的哦,不然做好的糖水里会有毛毛。别问我为什么知道,知道就是知道呗。

为什么加陈皮呢?因为我发现,凡是花茶和水果糖水,只要加入两小条陈皮,汤的味道就会更加鲜美,香气更加浓郁。各位可以试试。

用养生壶煮糖水最方便,但是味道有点寡淡。想喝浓香型糖水的人呢,就要参照蒸罐头的方法,做出来的罐头糖水特别浓郁好喝。(具体方法可以


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