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俗话说得好
养生以不伤为本
善养生者养内
不善养生者养外
每个人都因为想长寿而去养生
但其实
小坊听说
盲目养生等于养病
很多时候
你以为是在养生,
其实非但不能延寿,反而折寿!
让我们先从朋友圈大火的
“
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