日均减肥一公斤的自然养生大法
道家辟谷：日均减肥一公斤的自然养生大法！
传承数千年的道家辟谷，是上古道家先辈的修仙成道的基础功法之一，以其减肥、排毒、养颜等全面净化身心、提升生命层次的显著功效著称。辟谷期间的每天早晨磅秤前，总是欢声笑语，惊呼连连……现在，你的机会来了——
第五期中华道家辟谷养生班4月25日开班
一、缘起
传承数千年的辟谷养生作为中华道家养生的精华，其神奇的健体强身、减肥、排毒、祛病、开启智慧等显著效果，越来越为现代医学研究所证实，日益受到养生爱好者的欢迎。
现代社会空气和水质污染严重、有害食品到处泛滥，导致三高等亚健康现象比比皆是，各种疾病层出不穷，老龄疾病不断低龄化。我们不能改变社会，但是可以改变我们自己。道家辟谷就是对人体进行大扫除，是改变这种状况的卓有成效的方法。
真正的道家辟谷，能有效地将辟谷者直接带入高级辟谷状态，即人在辟谷期间，暂停摄取五谷杂粮，同时通过系列道家功法，采补天地宇宙之灵气和能量，大量排出体内多种毒素和多余脂肪，调理疾病，改善体质，显著提升的人体的生命层次。由于道家辟谷养生效果神奇，普通养生爱好者对真正的道家辟谷又知之甚少，致使辟谷养生领域鱼龙混杂，变味走样的所谓“辟谷”层出不穷，不少辟谷班的指导者甚至不是修道之人，更无系统的道家功法，使寻求真正道家辟谷者难以如愿。
为大力弘扬中华优秀传统文化尤其是道家文化，满足众多辟谷养生爱好者的需求，让更多的有缘者有机会体验真正的道家辟谷，特继续举办本期中华道家辟谷养生班。
二、本次辟谷主办者和辟谷导师
主办：中华伏羲文化研究会上海分会
辟谷导师：中华伏羲文化研究会上海分会会长傅邦隆。傅邦隆老师毕业于复旦大学中文系，师从道家昆仑宗奇门通仙连环派第28代传人丹南山人专业修道十余年，深得恩师真传亲授，在道家文化的研究、传播和道法应用服务等方面作出了积极的努力，成功处理过多起中西医均束手无策的危重病症和疑难杂症，对道家养生颇有心得，组织过多次道家辟谷养生活动，广受欢迎，为弘扬、传播道家文化作出了积极的贡献。中国道教协会原副会长丁常云道长亲书“紫气东来”以示勉励。
傅邦隆老师正为辟谷学员发功调理
三、辟谷养生的诸多益处
1、分解消耗多余的脂肪、降脂减肥、养颜美容；2、排出宿便等有毒物质，净化机体，消除疾病诱因；3、疏通和软化血管，避免栓塞和硬化；4、清洁调理胃肠消化系统，提高对实物营养的吸收能力；5、激活免疫系统，提高机体免疫力；6、调节内分泌功能，促进新陈代谢；7、疏通经络，畅通气血，强化内脏的功能；8、防治、缓解乃至消除相关疾病。
四、参加对象
需要调治相关疾病（请咨询）和减肥、排毒、养颜的朋友，年龄一般在20-70岁之间、无危重病症或精神障碍的辟谷养生爱好者均可报名参加。
辟谷学员正在打坐练功
五、相关安排
1、基本内容：
●道家辟谷的基本原理与方法
●辟谷启动
●教授系列道家功法
●调理相关疾病
●辟谷复食要领
2、时间
为方便工作较忙的辟谷参加者，本次辟谷分为七天（全程班）和三天（半程班）。全程班为年4月25日（星期三）-5月1日（星期二）（4月29日-5月1日为五一小长假），半程班为4月25日-4月27日，4月22日统一报到。
你比马云还忙？马云带着管理团队年年辟谷，你呢？
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