社区邻里情中医养生课中联村自治项目
社区邻里情?中医养生课近日，中联村居委会的活动室里热闹非凡，原来在活动室里正在举行“中联村社区守望相助邻里情——中医养生”健康讲座活动，参与人数众多，很多社区志愿者和居民闻讯都特地赶来参与活动。此次活动居委会邀请了道社区卫生服务中心中医科的芮医生来为大家授课。芮医生首先详细介绍了中医是如何根据人的不同体质来进行调理，在中医中，把人的体质分为：平和、阳虚、阴虚、湿热、气虚、气郁等。不同的人需要根据自身不同的体质来调理，盲目跟风也许会取得反效果，不但没有调理好身体，或许还会损害身体！芮医生告诫大家，如果想要通过中医来调理身体或是养生，医院，根据自身情况由医生来为我们进行调理。同时，芮医生还给大家提了一些中医养生的小建议和注意事项，例如戒烟戒酒、少发脾气、晚上要少吃、、不要乱吃补药、少喝浓茶等日常生活中应该注意的小细节。活动最后，芮医生还预留了部分时间，为居民们提供咨询服务，这使得很多需要进一步了解的居民们来说是一个难得的好机会，大家纷纷将自己平时看到听到的各种中医养生知识向专家咨询，寻求解答。此次活动吸引了五十多位退休老人和党员志愿者参与。居委会和社区卫生中心的联手，利用自身优势为社区居民提供服务。充分利用社区自治项目，让社区居民受益！