魏晋南北朝时期的养生术儒家道教佛教的

引言春秋战国时期的时候正是百家争鸣时期，单单是养生上就出现了很多的观念，这就为原本的养生文化提供了有利的社会条件。到了魏晋南北朝养生出现了第二个高峰，这个时期内的养生学在儒家、道教和佛教的影响下出现了多种多样的养生方法，形成了独特的时代特色。魏晋南北朝正处在了社会大动荡时期，政治上是极其混乱的，经济上也是停滞不前，在这种社会背景下导致了人们对于自己的身心健康

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