2018自然养生金门体验营
“预防胜于治疗”
跟着我们进入养生之道，你将会终身受益。
亚健康、疾病或紧张是身体失衡的状态，如何放松回归自然？
你知道身体里具有不可思议的自愈能力吗？
如何启动自愈能力，做自己的医生？
在山海之间，重新认识和体验“自然养生”！
特色体验
1、体会身体的“自然之道”：
疗愈的第一步是清晰识别病因，病因没找到，治疗就是胡搞瞎搞。
每个人的身体是一样的吗？照搬理论能治病吗？
“归零”重新了解身体。
2、体察生命源头
如果错过“源头”，治疗只在表面，无法真正满足你。
生命能量的源头一直都在，为什么我们会忘记，会感觉不到？
所有的活动设计就是要唤醒你，重新与源头连接，那一刻，身体真正的奥秘就会显现！
3、药食与养生
食疗胜于药疗，怎么在生活中实践？腰痛到不能入眠，一顿药膳就不药而愈，怎么发生的？美食不可错过，同时还可保养身体，要不要？
4、善用大自然
游山玩水，人生乐事；大自然具有神奇疗愈能量。可为什么天天爬山还是“丰肚”翩翩？腰不好，膝盖不好不能爬山，是真实的吗？
欢迎带上孩子，孩子将会体验：自主、独立、合作，体验合食合宿，亲如一家人的生活。
由孩子们自主讨论安排，与不同年龄不同经历的人互动。
课堂在自然和生活中烹饪、木工、爬礁石、挖蚵、捉蟹......
不用教，遇到问题一起研钻，“ICAN”的种子将会深深印入孩子内在记忆。
在金门
一个记载着特殊历史，融和东西方文化，独特闽南风情的小岛，炮战，坑道，城楼，洋房，古厝，沙滩，礁石，山海……
主办者
云南丽江“O”生活生态社区
台湾绿土地禅生活社区
奇葩的团队，不是自己亲身经历和体验的，不分享！
队长：极光老怪，闭关60天，只喝水，回到生命的源头，再走回来，重新面对所有身体机能失调，60天复原，深刻体悟到“生命的根基是自己内在的那股能量，如果用现在的医学判断，我已身患绝症，生命垂危，如果没有那股能量撑在那里，我早就挂了！”
日程
行程安排
第1天
抵达金门，相见欢
第2天
榕园养生，海滩静心体验
第3天
爬山静心、植物园、成功海滩
第4天
海水浴场静心
第5天
锄地静心
第6天
太武山蔡厝古道
第7天
民防坑道，莒光楼，建功屿
第8天
狮山砲阵地，山后民俗村
第9天
翟山坑道，黑严屿
第10天
总兵署，自由游
第11天
海滩静心体验，体验营总结
第12天
依依惜别
每天早晚课、归零研钻；食：养生餐；宿：民宿
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