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養生之道

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养生之道

改饮食、心态、心情。心理、生理正常。

故随顺性德:仁慈养肝,正义养肺,礼乐养心,智慧养肾,诚信养脾胃。

违逆性德:怒伤肝,悲恼伤肺,恨伤心,烦恐伤肾,怨天尤人伤脾胃(疑惑)。

随顺戒定慧(伦常道德)则天清

(日月清明,风雨以时,灾厉不起)地宁(不贪无水患,不瞋无火灾,不痴无风灾,不慢无地震)

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養生之道

改飲食、心態、心情。心理、生理正常。

故隨順性德:仁慈養肝,正義養肺,禮樂養心,智慧養腎,誠信養脾胃。

違逆性德:怒傷肝,悲惱傷肺,恨傷心,煩恐傷腎,怨天尤人傷脾胃(疑惑)。

隨順戒定慧(倫常道德)則天清

(日月清明,風雨以時,災厲不起)地寧(不貪無水患,不瞋無火災,不痴無風災,不慢無地震)

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