礼乐山东东明弘扬传统文化二十四节气
年5月5日20点26分，农历壬寅年四月初五，正式进入立夏节气。立夏源于迎夏仪式出自《礼记·月令》：先立夏三日，大史谒之天子日：某日立夏，盛德在火，天子乃齐。立夏之日：天子亲帅三公、九卿、大夫，以迎夏于南郊。还反、行赏、封诸侯，庆赐遂行，无不欣说。
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。
立夏物候
古人将立夏这个节气分成了三候。
一候，蝼蝈鸣
天气慢慢转热，晚上蝼蝈鸣叫。
二候，蚯蚓出
天气越来越热，二候到来，蚯蚓也待不住了，跑出来凑凑热闹。
三候，王瓜生
随着天气的炎热，万物生长茂盛，就是“三候，王瓜生。
立夏习俗
斗蛋
“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋（蛋壳不能破损），经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。斗蛋的规则挺简单，说白了就是“比比谁的蛋壳硬”：大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。至于为什么要斗蛋，民间的说法是：“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”。
称人
“称人”也就是称体重，在“立夏”之日，人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。此习俗主要流行于我国南方，起源于三国时期。据说，“立夏”之日称体重后，就不怕夏季炎热缠身，让人日渐消瘦。
吃面
我国北方大部分地区，立夏节气讲究吃面。据说这个习俗早在晋代就开始流行了。民间流行这样的俗语：“入夏面新上天”，意思是说，在立夏这一天吃面，能够强身健体，为人们带来好运。
立夏养生
中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点