养生汤羹芋艿汤
食材：芋头克、青菜克、蟹味菇20克、油1勺、姜5片、盐少许
制作方法：
①芋头洗净用刨子刨去皮切成滚刀块；②青菜洗净切段，蟹味菇洗净撕开，姜切丝备用；③锅里放一勺菜籽油，热锅冷油下芋头和姜丝略炒2分钟；④加入热水没过芋头，盖上锅盖煮炖；⑤约煮20分钟，将芋头煮酥烂了。放青菜、蟹味菇略煮2分钟；⑥撒少许盐即可出锅。
敬请
食材：芋头克、青菜克、蟹味菇20克、油1勺、姜5片、盐少许
制作方法：
①芋头洗净用刨子刨去皮切成滚刀块；②青菜洗净切段，蟹味菇洗净撕开，姜切丝备用；③锅里放一勺菜籽油，热锅冷油下芋头和姜丝略炒2分钟；④加入热水没过芋头，盖上锅盖煮炖；⑤约煮20分钟，将芋头煮酥烂了。放青菜、蟹味菇略煮2分钟；⑥撒少许盐即可出锅。
敬请