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养生,动词也,亦可为名词
原指通过各种方法颐养生命、
增强体质、预防疾病,从而
达到延年益寿的一种医事活动
养:调养、保养、补养之意
生:生命、生存、生长之意
现代意义的“养生”指的是
根据人的生命过程规律
主动进行物质精神的身心养护活动
今天小编给大家分享
《养生的条小常识》
看懂了你就是真正的健康~
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