冬季养生小知识二
皮肤白癜风能治的好吗 http://m.39.net/nk/a_4609692.html
冬天御寒夏开胃，排除毒素祛风湿;色香味型麻辣鲜，边吃边烫保常温;卫生安全又放心，款式多样营养全;微量元素易吸收，大众消费最实惠;简单方便宴亲朋，怡然自得味无穷。
生活中，作息有规律，注意饮食卫生，注意饮食营养，不要暴饮暴食;平时不要大喜大悲，心态要平和。养成好习惯，去除坏习惯，才能保健康!
山药粥：将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜，将大米熬成粥，加入炒过的山药再煮开，即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。